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※テキストはWikipedia より引用しています。

パーソナルジムLIVIVALを利用するメリットの1つが、自分に合ったプランを選べるという点です。ダイエット目的で通いたいと考えている場合でも、複数のプランの中から予算やスケジュールなどに合わせて自分に合ったプランを選択できます。例えば痩せたいと考えている場合、ダイエットプランの利用を検討するのも1つの手です。このダイエットプランは、スタンダードやプレミアムというように、利用する期間などに応じていくつかのコースに分かれています。またスタンダードでも、16回で来店目安が2ヶ月のコースと、24回の来店回数で3ヶ月が目安になるコースが用意されています。自分の状況に合わせて利用するプランやコースを選び、無理なくダイエットができるようにしましょう。またLIVIVALにおけるトレーニングメニューは、個人の要望などに合わせてオーダーメイドで作られています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングを実施することになるため、無理することなく自分のペースで運動をしていけます。定期的にカウンセリングが実施させることで、トレーニング内容に不満などがある場合でも気軽に相談できるという特徴もあげられます。ほかにもLIVIVALにおける特徴の1つが、ジム内でのサポートだけではなく、食事のメールサポートなども行われているという点です。健康的に無理なく痩せるためには、食事によるアプローチも必要不可欠です。ですが食事に気を使いたいと考えていても、どのような点に注意したらいいのかわからなくて困ってしまう方も多くいます。LIVIVALでは食事のメールサポートも実施していることで、食事の注意点がわからずダイエットに失敗してしまう方でも、サポートを参考にしながら自分に合った食事を選べます。そしてLIVIVALには、ウェアやタオルのレンタルやシューズの預かりサービスも用意されています。アメニティが一式完備されたシャワールームもあるのも特徴の1つです。
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